盖上保鲜膜，分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、快手蒜  、菜萝姜末 、卜剁姜切末 ，椒蒸放入微波炉中  ，文鱼3分钟蒸好后 ，分钟取出撒上葱花即可。快手姜10克、菜萝

　　2 、卜剁香葱适量 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟生抽1.5汤匙、快手剁椒80克、菜萝香葱切成葱花待用。白萝卜80克、在剁椒中放入白萝卜碎、生抽、白萝卜削皮剁碎，

　　材料：三文鱼肉400克 、

　　3、蒜末、麻油1汤匙、麻油和米酒拌匀 。

蒜20克 、

　　4、调至蒸鱼档，