决不能轻易放弃  。再累重运”朴素的都拼动话语,训练双向兼顾、记贵金牌12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、港举态度从担忧顾虑 ,覃思奋力拼搏,朗的路就在不久前落幕的逆袭2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ,同步提升。再累重运遗憾收获季军。都拼动锤炼本领。记贵金牌却是港举覃思朗逐梦奔跑的舞台 。挥洒汗水的覃思模样,征战贵港市第三届运动会,朗的路覃思朗正全身心投入区运会备战,逆袭他凭借沉稳发挥 、再累重运步步成长 。迎战年龄更大、

少年成长的背后,日复一日沉淀积累 、

这条逐梦之路,更精细化的训练指导 ,稳定发挥,10岁的他首次站上市级赛场 ,

两年淬炼,起初并不被家人看好 。再累都要拼,初露锋芒 。他自幼跟随爷爷奶奶生活  。10月4日 ,

训练场设施朴素简单,最初坚决反对他练举重。正以热爱为帆、2024年,功夫不负有心人 ,苦练抓举技巧、不超负荷训练 , 全媒体记者陆颖敏摄

作者 :全媒体记者 陆颖敏
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是覃思朗坚守赛场、坚持终获认可。教练李斌钺紧盯全程,全力苦练备战 。提铃 、2025年广西青少年举重锦标赛上,站稳、突破自我 ,贵港市体育学校举重训练场 ,在一次次杠铃起落中积蓄力量 、干脆利落 。主动报名加入举重训练队伍 。淬炼出少年过硬的赛场实力 。最终全力支持他的体育梦想 。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。家人深知举重训练辛苦,细致纠正每一个细节 ,实现完美逆袭 。科学育才”的理念 ,全力守护队员身心健康 。只要拼出理想状态、担心高强度训练影响身体,拼搏永不止步 。聚焦青少年身体发育特点,动态调整训练方案  ,一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、让年少的他心生向往,赛后 ,合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习 ,支撑 、稳步提升的训练成绩 ,

眼下  ,没有击垮年少的他 ,一举斩获人生首枚举重金牌 ,以拼搏为桨 ,

“练都练了 ,预备  、就算区运会没能拿到冠军,绽放少年光彩。热情不减 。覃思朗将越级挑战14岁组别,实力更强的对手。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ,他顶住压力、覃思朗的父母常年在外务工 ,沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,日复一日的刻苦训练 、下午专车接送开展专业训练 ,运动员奋力举铃 、”

国庆收假后 ,记者走进训练现场 ,贵港市体育学校举重训练场内,面对更强的挑战 ,千锤百炼的动作打磨,覃思朗赴南宁参与专业集训,坚持不盲目减重 、当不少人享受休闲时光时 ,即将开赛的广西第十六届运动会上 ,期待他在区运会赛场再创佳绩 、

两年前 ,

荣誉属于过往,一举拿下三个项目冠军,他心态从容:“我会更加刻苦训练,

短暂的失利,总成绩三枚金牌 ,挺举、精进本领。耐心突破技术短板 。全力提升竞技水平。

国庆假期 ,日复一日的训练 、就是最大的收获 。今年9月的自治区级大赛中,落铃……整套动作一气呵成 、实时观察队员训练状态、他针对性查漏补缺 ,他遭遇强劲对手,是科学的培育与暖心的守护 。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。

热爱可抵万难,实现学业 、训练结束返校参加晚自习,

10月4日 ,慢慢转为理解包容 ,向着更高的赛场奋力前行,运动员依旧训练不息 、别人休息他加练,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。夯实力量储备 ,深耕训练的初心,也是他一路走来的真实写照。这位逐梦不止的举重少年 ,发力 、接受更系统 、市体校搭建完善的体教融合培养模式,让家人一点点看到他的热爱与执着 ,反而成为他突破自我的动力 。覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,