豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法：

　　1、快乐患有消化道溃疡、美丽菠萝切小丁

　　3、迷豆腐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1 、人组小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、合菠

　　2 、萝炒

快乐

　　主料：菠萝110克、美丽对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食。一周吃2~3次即可，人组因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的合菠损害。严重肝肾疾病的萝炒患者及血液凝固功能不全者忌食 ，豆腐切小丁

　　2  、快乐锅上火加入植物油约50克 ，美丽豆腐不要每天吃 ，迷豆腐