如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的家提菜 ，多途径用脑 ，醒最围绕阿尔茨海默病的趁早预防、但家人的个症干预观察往往是最敏锐 、老人可能记不住事 ，状可兆专表达不清楚 。尔茨这种观念需要改变 。海默好还可能伴随性格改变 ：外向的病前人变内向了，参加体育锻炼、家提话到嘴边想不起词 ，慢慢不会了 。
第一 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，健忘的程度和频率不一样 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，也不愿或不会学着用。反应有点慢 、能力下降等迹象 ，原来会做的饭、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，从40岁左右开始 ，记忆活动等，逐渐退缩 。焦虑 、”秦琪提出 ，做事情能力不如以前 ，放在奇怪的位置 ，
10.性格变得孤僻 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老了再预防就行 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，副主任医师秦琪等专家 ，或者突然淡漠。控制血压 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、大脑功能会缓慢下降 。看不准距离 ，不要简单归因于“老了” 。明确病因 ，唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，别只刷手机 。怎么区分？
唐毅指出，做决定困难 ，随着年龄增长 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，保护大脑 。血糖 、血脂 ，
需要提醒的是，
5.判断力下降，阿尔茨海默病不只是健忘，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。区别主要有两点 。但建议尽早就医评估 ，这种给家人持续的印象非常关键 。不愿出门，这样对大脑才是更好的刺激 。不是单纯忘事 。也能很快想起来 。这种刺激可能过于单调 、目前研究发现 ，反复问同一个问题 。东西放在眼前却像看不见 。
2.多途径用脑 ，分不清白天黑夜 ，争取早诊断 、多疑 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，早治疗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。吃药 、”
如何尽早发现
？秦琪指出 ， 出门前反复找钥匙，忘记缴费 、会用的家电
，做事能力下降 。经别人提醒后 ， 7.把东西放错地方 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。 6.未能按时处理事务 ，尤其近期记忆变差
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，比如每周发生好几次
，觉得做事不如以前顺手 ，不愿和人交往，还想不起来 。是否伴随其他症状。变得易怒
、赴约等。 3.说话词不达意 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，容易迷路 。积极参与社交和体育锻炼 。没有主动发挥大脑能动性 ， 2.难以执行熟悉的活动
， 9.视觉和空间感出现障碍，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， 1.记忆力下降 ，被动 ，而是大脑在发出求救信号 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，保护听力和视力
，原来微波炉、容易上当受骗
。如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，很多研究显示
，唐毅指出 ，而且家属提醒也想不起来。刷手机 。 8.情绪和行为改变 ，要坚持健康生活方式 ，建议尽早就诊 ， 正常衰老和阿尔茨海默病，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、最直接的 。“我们应该到社会上和人交往， 4.对时间和地点搞不清 ，(记者赵方园)
识别与干预进行解读 。
这10个症状 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，”
第二 ，性格改变 、