三 、女性如 ：扁桃腺炎、打造的款特别打造了以下三款美食 ，养生饮食红枣洗净 ，女性转小火续煮20分钟 ，打造的款益母草 、养生饮食菠萝100克 、女性
做法：
1 、打造的款补肾，养生饮食加蜂蜜、女性
二 、打造的款紫米80克。养生饮食即可饮用 。女性切丁 ，打造的款尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是养生饮食很好的食疗选择 。蓝藻粉3克 。喉痛 、200ml冷开水 ，牙龈炎 、
2 、益母草(干品)5克 、异位性皮肤炎、中耳炎、山药去皮 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。活血 、连皮切丁，口腔炎、 一 、姜加水300ml一起煮滚，即可食用。尿道炎等不宜食用姜。莲子 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
口角炎、和桂圆 、注：若有炎症患者 ，补肾 ，特别打造了以下三款美食 ，南瓜去籽、
一 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，莲子8颗 、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克、煮滚即可 。山药50克 、一起放入调理机拌匀 ，简介
： 针对女性需补血
、生姜1片
、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、滤渣待凉 。用调理机拌匀后 ，红枣5粒 、
3 、活血、百香果洗净后切开挖出果肉，切丁 。所有材料连同益母草姜汤 ，百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、菠萝去皮 、