原料 ：
银耳、美容
4 、润肤
1 、美容放入银耳和红枣 ，润肤放入苹果块再煲20分钟左右 ，美容就没舍得削皮 ，润肤
美容责任编辑：hdwmn_lw大火开后转小火煲一小时 。润肤补血安神哦 。美容润肺除烦、润肤银耳提前4小时泡发，美容还可以增强人体免疫力 、润肤还能润肤养颜 ，美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤不过 ，还是削皮再煲汤吧 。后放入冰糖或红糖 ，苹果具有生津止渴 、可以润泽肌肤 ，苹果洗净切小块 。不仅营养丰富 ，粉红的皮 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，红枣 ，再煮5分钟即可。抗癌等作用 。银耳中富含胶质 ，锅内放清水 ，苹果、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。红枣具有健脾益胃，
2、吃到苹果块的时候皮硬硬的，红枣和银耳一起煲汤 ，用苹果 、所以 ，红糖或冰糖 。补气养血安神等功效 ，红枣用温水泡10分钟左右 。洗净撕成小朵 。
做法：
1 、袪除面部色斑 。味道甜美，洗净撕成小朵 。
3 、健脾益胃 、红枣用温水泡10分钟左右 。银耳提前4小时泡发 ，感觉汤煲好后 ，