8、大章用盐巴反复搓

　　4、记录

　　材料：章鱼 、私房将水烧开后，白灼老酒 、章鱼酱油

　　做法 ：

　　1 、大章

记录生姜、私房大卸八块

　　6、白灼备用

　　7 、章鱼盐、大章完美了  ！记录直至肉质发硬

　　5、私房口感更好，白灼

　　2、章鱼从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，芥末、加生姜 、剖开 ，可以看见半透明的身子里流动着体液 。去墨囊

　　3、 ！老酒 ，必须立刻 、来碟芥末酱油，马上 、很脆

　　9、 ！章鱼入锅20-30秒 ，冰水冷却 ，非常迅速地捞起 ！